黄瓜：利水、清热、解毒百合：安神、清心、润肺红椒：温中、开胃、消食

黄瓜克相克食物

百合40克相克食物

水发木耳克

姜蒜末适量

红椒少量

盐一小勺

1.黄瓜洗净切段再切片。红椒切小块，姜蒜切好，百合洗净。

2.木耳提前用清水泡好，泡开后，去蒂洗净，撕成小片。

3.所有材料备好后，炒锅炒香姜蒜。

4.锅里下入红椒和黄瓜片翻炒。

5.黄瓜炒软后，加盐，继续炒。

6.黄瓜炒软出汁后，放入木耳和百合，中火翻炒，加水略煮至木耳百合入味即可。

北京园霖昌顺农业有限责任公司

有自己的注册商标“泓霖-YLCS”和“舌尖上的花朵”,主要种植百合花和食用百合为主，郁金香，草莓、栗树蘑、杏鲍菇、白灵菇、西瓜、西红柿、黄瓜、苦瓜、葡萄等各种果蔬为辅。主要业务有种植花卉水果蔬菜；养殖家禽家畜；销售自产自销蔬菜水果，大棚采摘，礼盒配送及超市配送等多项经营。

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