黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物搭配性味甘寒的黄瓜,具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效

烟台食客聚集地,烟台美食信息资讯发布阵地 让我们因美食幸福的走到一起,一同品尝各路美食,一同分享推荐饮食心得 还等什么,赶快加入吧!烟台美食先锋群1:,烟台美食先锋群2:(已满);烟台美食先锋群3: ,烟台美食先锋群4:(已满),烟台美食先锋群5:(已满),微博:烟台美食网,微信:烟台美食网

黄瓜和什么搭配最好

黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:黄瓜中的丙醇二木耳的功效与作用酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效

那么,哪些食物是不能和什么一起吃呢?

黄瓜与辣椒、芹菜搭配,vc被破坏黄瓜与辣椒、芹菜搭配,vc被破坏:黄瓜中含有一种维生素c分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素c分解酶保持一定的活性,如果与维生素c含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c,虽对人体没有危害,但会降低木耳的食用功效人体对维生素c的吸收

吃黄瓜,要注意以上食物是否能吃哦

[点击讨论烟台本地美食]

黄瓜和什么不能一起吃

想要吸收黄瓜的营养价值,就要搭配对其他的食物不仅要知道黄瓜不能和什么一起吃,还要知道和哪些食物搭配最好在这里,小编就来为大家总结一下黄瓜的健康搭配方法吧

黄瓜、花生搭配,易引起腹泻黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁其实,这样搭配不是十分妥当因为这两种食物搭配可能会引起腹泻是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食