教你花几分钟时间轻松烹饪十道家常菜。一、酸辣土豆丝烹饪时间：3分钟原料成本：2元餐馆均价：16元1.土豆冼净，去皮切丝，放入清水中浸泡2.锅中热油，爆香姜片和干红辣椒段3.倒入土豆丝不停翻炒，断生以后...

小白推荐：微辣爽口——剁椒木耳炒鸡蛋这是一道做法简单又容易上手的家常小炒，加点剁椒更惹味下饭！原料：鸡蛋，木耳，剁椒，生抽，花生油（大豆油、黑豆油皆可），小葱，蒜，料酒，糖。1.准备好材料；2.木耳用...

简单又健康的家常菜，就算零厨艺也可以轻松掌握，而且木耳和鸡蛋是绝佳搭配，两者结合食用可以提高人体免疫力哦~食材：泡发黑木耳克、鸡蛋2枚、 瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末　　做法：1.泡发黑木耳克、2...

炝拌苦瓜用料：苦瓜1个，干辣椒2个，花椒8粒，大蒜2瓣，白糖5克，食盐适量，色拉油15毫升。做法：1、将苦瓜洗净，纵向剖成两半，去掉瓜瓤和瓜子，斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝，大蒜拍破切碎备用；2、...

秋季，正是一个由热转凉的季节，在这种昼夜温差大的时候，高血压患者特别容易出现中风等症状。所以秋季高血压的注意事项是高血压患者必须掌握的。秋季高血压注意事项一：用药需谨慎1、剂量夏天时天气炎热，脑血管舒...

十大家常菜做法——麻婆豆腐1.准备材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。2.锅内加少许菜油，大火加热，油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜...

点击 　　1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。 　　2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。 　　3、锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接...

一定要用正宗的东北辣白菜难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料黑木耳多少都行辣白菜多少都行美人椒一点点辣椒碎适量醋适量生抽适量蚝油适量鸡精一点小磨麻油一点点超级简单凉拌黑木耳辣白菜的做法步骤1.所有...

一、白木耳的功效与作用 　　银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富...

木耳菜和木耳，虽一字之差，功效却差了十万八千里哦~木耳菜又名落葵，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜滑润。常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效。木耳菜的功效与作用1、补钙木耳菜的钙...

　　黑木耳是木耳科真菌木耳、毛木耳及皱木耳的子实体。黑木耳味甘，性平，能补益气血，润肺止咳，止血，降压，抗癌。主治气血亏虚，肺虚久咳，咯血，衄血，痔疮出血，高血压，子宫颈癌，食道癌，跌打伤痛。经常食...

心系家人开仓放粮活动持续到11月已经进行5次了，受到了绿穗卡会员们的高度赞扬。如今我们不再为吃不饱饭发愁，而是为吃的健康、安全发愁，近年来，“染色馒头”、“ 奶粉”、“ 大米”、“瘦肉精”、“ 胶囊”...

导语：木耳中含有大量胶质，能够吸附残留在人体消化系统内的灰尘和杂质，还有清胃涤肠的作用。因此，对于长期生活在空气质量不佳的城市儿童来说，可以多吃些木耳。别再做凉拌木耳啦！学学木耳的其他做法木耳蒸饭暖胃...

如今阳台种菜也不是什么新鲜事儿了，但是下面的这几种植物，不仅好吃，还好种！种了就不用担心家里没菜了！1马齿苋马齿苋肥嫩多汁，好栽种，插枝在土里就能活。这种鲜嫩多汁的草本植物，很好栽种，容易养活，繁殖快...

蒜香木耳菜，我们经常吃到的青菜，做法很多，今天就介绍青炒木耳菜的要点，只要掌握好了这3个要点，这道菜想不好吃都难呢！用料：木耳菜一把，蒜3瓣，猪油，盐。做法：1、木耳菜择洗干净，沥干水备用。2、热锅放...

来源：高质量生活知识凉拌小菜多是天气炎热时所吃的开胃菜不仅制作简单、味道爽口美味种类更是多式多样凉拌青瓜、凉拌皮蛋、凉拌花生等等都是小编的爱啊尤其是热得吃不下饭的时候有一两道凉菜就足矣洋葱拌木耳原料：...

铁皮石斛功效与作用有哪些?中医认为铁皮石斛的功效与作用：味甘，性微寒。有生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰的功效。小编将为大家详细说明铁皮石斛的功效与作用：铁皮石斛增强免疫功能：铁皮石斛具有滋阴养...

点击图片了解详情8月10日上午，全国黑木耳产业创新发展大会“黑木耳生产及病虫害防治技术专题研讨会”在黑龙江省哈尔滨市八一宾馆二楼会议室召开。会上，吉林敦化市明星特产科技开发有限责任公司董事长王相刚以《...

今天回家看到妈妈晒的木耳，这可是野生木耳偶！这种野生木耳在我们这里产量很少很少，几乎都是自己捡到就自己吃了，根本谈不上销售，因为根本没有量。不过野生木耳的口感，味道是绝对不一样的，非常好吃。现在科普一...

金秋银耳养肺阴银耳，又名白木耳、白耳子，为银耳科植物银耳的子实体，有野生，全国大部分地区均有栽培。中医认为，银耳性味甘平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺、益胃生津之功，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血及...