5.最后撒入枸杞略炒即可

木耳杂蔬小炒

主料:山药1段、黑木耳适量

调料:色拉油适量、食盐4克

2.戴上手套,将山药去皮,冲洗干净切小片,并用清水浸泡,以防止氧化变黑(山药切开后的黏液沾到皮肤上会发痒,所以一定要带上手套处理)

4.锅洗净,加适量油,油热后下入黑木耳莴笋片山药片,加适量盐,快速翻炒均匀

1.黑木耳用水泡发,涨大后摘去蒂部,清洗掉杂质,撕成小朵莴笋去皮切片枸杞冲洗干净

原标题:木耳杂蔬小炒

辅料:莴笋1根、枸杞子少许

木耳杂蔬小炒的做法:

3.锅中水烧开,下入莴笋片和山药片,1-2分钟后捞起















































































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