:凤飞飞

5.放入白菜段煮熟,放入少许胡椒粉,调入适量盐翻炒均匀即可关火食用

2.白菜放水里洗净后用手掐断成5厘米长的小段

白菜木耳鸡蛋汤的做法教程:

4.炒锅倒油烧热,下蛋液煎熟并用铲子打成小块,倒入一大碗水煮沸,并放入木耳同煮10分钟

白菜木耳鸡蛋汤是一道做法简单的营养汤食,其中白菜是一种物美价廉的美味食材,它含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排除体内的毒素,可以润肠牌匾,帮助消化,黑木耳除了我们众所周知的美肤养颜作用之外,还有着“清道夫”的美誉将这两种食材搭配在一起做成的这道汤食是一道很好的清肠汤食,并且加了鸡蛋,营养和味道都更好了

白菜木耳鸡蛋汤的美味小窍门:

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成品图:

1.喜欢鸡精的可以放一些

1.水发木耳去根蒂洗净泥沙后撕成小朵备用

2.白菜最好是最后放,这样白菜可以保持脆脆嫩嫩的口感

3.鸡蛋打碗里搅匀

白菜木耳鸡蛋汤的做法介绍到这里就结束了,虽然是一道素汤食,但是喝起来却是清淡,并且还有清肠胃的作用,所以吃油腻的时候不妨来上这么一道美食,清肠美味