各位小伙伴，你们喜欢西红柿的味道吗？你知道吗，以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清热解 和降低血压之效。将番茄与土豆、牛肉煮汤食用，经过炖煮的番茄和土豆大部分融化在汤中，让汤浓粉滑之余，还有一股淡淡的酸...

「凉拌木耳fungussalad」材料：黑木耳30g，葱，麻油适量。步骤：把适量的黑木耳用水，洗净，泡开。在锅里加水，将泡开的黑木耳放入煮10分钟。煮好后捞起放进冷水中浸泡15秒左右。将黑木耳装入盘中...

?????洋葱木耳辣炒猪肝，能补血、健胃、润肺，非常适合正在长身体的少年儿童食用，配搭营养合理，炒出来的猪肝鲜嫩可口，食材的颜色也很能激发食欲。今天就和小编一起来学习做这道菜吧!食材主料：猪肝辅料：油...

秋木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍，铁纤维素的含量是肉类的一百倍。此外，还有钙、磷、卵磷脂和维生素C等多种微量元素。而且口感嫩滑，有“素中之荤”之美誉，被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。木耳的药用价值主要体现...

娃又睡沉了，每天挤出点时间整理月子餐笔记，断断续续整理快两周了～～从盛夏到初秋，成为一名奶牛麻麻已经两个多月，奶娃－陪玩－哄睡－奶娃－陪玩－哄睡，每天二十四小时不间断，和带娃一比，上班的强度完败(?ω...

????小编寄语银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。te...

木耳味甘、性平，具有益气、润肺、凉血、止血、涩肠、活血、养容等功效；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。主料：黑木耳辅料：凉拌醋，盐，酱油，生...

“气色”这个词很多人都应该听说过，那么，“气色”究竟指的是什么，为何能用来衡量人的身体状况？其实，气色这个词得拆开来看，“气”在中医学中指的就是先天的元气和脏腑经络之气，由肾中精气、脾胃水穀之气和肺中...

时尚潮流穿衣搭配娱乐八卦这是一个有趣的平台相信你会深深的爱上这里夏天一到，小伙伴们都懒得下厨了！但又不愿下馆子，这可如何是好？别担心！我们为大家搜罗了20种凉菜做法，整个夏天都不用愁了！凉拌豆腐皮主料...

　　炎炎夏日转眼就到，许多人会觉得燥热难耐，胃口欠佳。夏季养生，要注意以“凉”克热，以“清”驱燥。小编在这里给大家推荐了几样酸爽可口、简单易做的凉拌菜，保证让大家胃口大开。1拍 瓜原料： 瓜、花椒油...

食材主料黑木耳15g辅料油少许杭椒10g朝天椒5g大蒜3瓣花椒15粒凉拌酱油15g凉拌醋15g香油5g香菜1棵1木耳冷水泡发。2泡发开后，剪去根部，洗干净，待锅中水开后放入木耳煮约2-3分钟。煮的时间...

鸡蛋汤是简单快捷的一道家常汤品，味道不仅鲜美可口，营养也十分丰富。不知道大家有没有做今天的炒面，如果吃炒面时，再加上一道味道鲜美的鸡蛋汤，岂不是更滋润！西红柿鸡蛋汤原料：西红柿2个、鸡蛋2个、盐、香油...

品名：木耳菜·占鳌盆菜规格：5斤/盆(含盆重)质地柔嫩软滑营养价值较高口味清香清脆爽口说明：盆两周内可退，每个退8元。商品简介：木耳菜，别称潺菜、落葵、豆腐菜、紫角叶，菊三七属植物，多年生高大草本，高...

1、凉拌松花蛋用料：皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、葱花、香菜、红油、酱油、蒜蓉做法：1、油锅烧热油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金 ,倒入皮蛋内2、花生压成碎末，撒入盘中。撒入白芝麻、葱花香菜3、倒入红油和...

整个冬季，养生君真是受够了雾霾，尤其是在成都这样的地方，出天太阳，见个蓝天，也能成为新闻，像捡到宝似的，也真是醉了。▲天空一片灰暗，伤害的不只是眼睛和心情，还有实实在在的肺。秋冬季节，养生君随时在干咳...

　　4月20日下午，黑龙江省食用菌协会标准化技术常务委员、农学博士杜萍副教授在中国食用菌协会第二十期《菌类园艺工》职业资格培训班上为学员们讲授《小孔黑木耳栽培技术》。 　　黑木耳栽培的生产过程包括栽...

木耳一直被称为“素中肉食”，在蔬菜界有着很高的地位。但很多人都不知道，木耳有两种，其中一种叫白木耳也被称为银耳，它是药食两用之品。那么，黑白木耳的功效一样吗？ 　　黑木耳的营养价值 　　黑木耳中含有非...

炒山药在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、山药炒虾...

过年长了几斤？痘痘又冒出来了吧，口腔又溃疡了？吃点啥能去油，能尽快恢复正常的生活状态呢？农房君为您支几招！推荐主食各种杂粮（玉米面、小米等等）燕麦：富含可溶性膳食纤维，可以吸附胃肠道内残余的油脂，让肠...

山药健康，口感好，多数吃货都喜欢。那山药都有哪些烹饪方法呢？下面cooking美食菜谱小编为您介绍14种山药的做法。山药玉米粒炒鸡丁材料：山药(克)、玉米(克)、鸡胸肉(克)、豆瓣酱(1茶匙)、砂糖(...