这几天温度骤降 宝宝好冷呀,穿两件都不足以御寒了赶紧来顿火锅暖暖身 滚烫的火锅里,点上这几道菜 营养价值飙升,助你抵御寒冷一起来看看是哪几道菜品吧~ 牛肉火锅菜品推荐:鲜切牛肉、大众肥牛、巴江月肥牛王 功效: 1.牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美。寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品。 2.牛肉性味甘平,有补胃脾、益气血、补肾壮阳、强筋骨之功效,对脾胃虚弱、便溏泄泻者尤为适宜,体弱畏寒者冬令食之效果尤佳。 羊肉火锅菜品推荐:鲜切羊肉、高钙羊肉、大众肥羊 功效: 1.据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气的作用。 2.适时地多吃羊肉,可以增加消化酶,保护胃壁,帮且消化,冬天食用还能起到去湿,御寒,暖心胃的功效。豆制品火锅菜品推荐:千页豆腐、豆腐皮、冻豆腐、鲜豆腐、豆类拼盘功效: 1.在冬天,饮食上要时刻天下中国经济格局即将改变你不能再错鑫帅地产携手文化央企倾力打造文化产业发
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