时间:2016-11-28来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次

这几天温度骤降

宝宝好冷呀,穿两件都不足以御寒了

赶紧来顿火锅暖暖身

滚烫的火锅里,点上这几道菜

营养价值飙升,助你抵御寒冷

一起来看看是哪几道菜品吧~

牛肉

火锅菜品推荐:鲜切牛肉、大众肥牛、巴江月肥牛王

功效:

1.牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美。寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品。

2.牛肉性味甘平,有补胃脾、益气血、补肾壮阳、强筋骨之功效,对脾胃虚弱、便溏泄泻者尤为适宜,体弱畏寒者冬令食之效果尤佳。

羊肉

火锅菜品推荐:鲜切羊肉、高钙羊肉、大众肥羊

功效:

1.据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气的作用。

2.适时地多吃羊肉,可以增加消化酶,保护胃壁,帮且消化,冬天食用还能起到去湿,御寒,暖心胃的功效。豆制品火锅菜品推荐:千页豆腐、豆腐皮、冻豆腐、鲜豆腐、豆类拼盘

功效:

1.在冬天,饮食上要时刻







































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