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来源: 家庭医生在线2012年12月10日07:43字号:t|t

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增强记忆的药膳食谱有哪些?听过鸡蛋木耳粥吗?哪些食物有增强记忆的效果?今天小编给大家介绍一道鸡蛋木耳粥,简单又营养,跟着小编一起来了解一下吧

辅料:绿豆芽15克,菠菜20克,虾米10克

虾仁肉末蒸鸡蛋

养生：客家娘酒滚木耳鲜鸡汤 暖胃补身

主料:粳米100克,鸡蛋135克,木耳(干)30克

调料:姜5克,盐1克,味精1克

鸡蛋食谱：深受众人青睐的一道美食 啤酒酱油蛋

(:张小燕)

食疗养生:有助于增强记忆的鸡蛋木耳粥

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