时间:2016-10-2来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次
木耳豆角馅南瓜水饺

图片来源素心禅素心绘生活

﹣馅料﹣豆角1把,豆卷1段,木耳适量﹣调味﹣姜末,花椒,植物油,盐,糖,麻油,生抽﹣饺子皮﹣中筋面粉g,南瓜泥g,清水约30g,盐1小勺﹣制作﹣1.南瓜去皮切块,盖上保鲜膜,上蒸锅蒸熟,取g蒸好的南瓜用勺子压成南瓜泥2.面粉加入盐拌匀,加入南瓜泥和清水,揉成光滑面团,面团和的稍硬些,盖上保鲜膜饧发1小时以上3.木耳用温水泡发,洗净后放入加了盐和姜片的沸水中,绰烫2分钟捞出过冷水,沥去水分4.豆角洗净择去两头,放入沸水中绰烫1分钟捞出,过冷水后控去水分5.豆角和木耳分别切成小丁待用,豆卷洗净切成小丁6.炒锅烧热,倒入植物油,放入洗净晾干的花椒粒,小火炸香,关火捞去花椒粒7.油锅里下入豆卷丁,小火煎炸至豆卷丁微黄8.关火,倒入姜末、豆角和木耳,调入适量盐、糖、生抽、麻油拌匀即可9.醒发好的面团,揉压一会,揉搓成圆形长条,分切成大小相同的面剂子10.取一个面剂子,擀压成中间厚边缘薄的圆形饺子皮11.取一张饺子皮,包入适量馅料,对折,边捏褶子边收口,包成饺子生坯12.锅中加大量水烧开,加入1小勺盐,下入饺子13.煮至水沸腾饺子浮起,即可关火盛出14.配上自己喜欢的蘸碟调料,开吃吧﹣温馨小提示﹣1.面粉加盐是为了让饺子皮更筋道,如果是高筋面粉可以省略加盐这步。2.面团要饧发足时间,饺子皮才会光滑有弹性。3.包饺子收口要严,才不会露馅。饺子下锅30秒后再用勺子背面沿锅边轻轻推动,这样煮出来的饺子不容易破皮。4.豆角绰烫时间不能过长,泛绿即可,清水用量根据南瓜泥含水量和实际情况调整。

转自素食莲花群









































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