当然排除以上两个原因,中医还认为眼袋的出现跟心理问题、作息时间以及急性病症有关

黑木耳洗净泡发备用,猪肝洗净切片,生姜去皮切细丝,红枣去核在锅中加入清水煮沸,然后放入黑木耳、生姜以及红枣,煮一小时后加入猪肝,待猪肝煮熟后加入食盐调味即可食用

红枣木耳羹

外公提醒小静不要掉以轻心,因为她不仅休息不足而且肾气两亏如果继续发展下去,小静该担心的就不仅仅是黑眼圈了

红枣还有增强肌力、安神解乏的作用,如此一来,多食用红枣能够缓解压力,解决睡眠质量不佳的问题外公提到,富含铁和蛋白质的食物有很多,如动物肝脏、海带以及红肉等

红枣30枚,木耳10朵,猪肝300克,生姜5克,盐适量

小静听了外公的话之后恍然大悟,回去之后十分注意劳逸结合,多食用含铁和蛋白质的食物,如木耳和红肉大约一个星期之后,小静的黑眼圈就不明显了,她可以光鲜靓丽地跟着老板出去了

年轻人有黑眼圈主要是作息时间不规律等造成的黑木耳含有蛋白质等多种营养素,不仅如此,木耳还含有大量的铁,能够大量补血,缓解因为压力、熬夜等造成的眼部皮肤血液循环不畅

本来小静是不在乎这个的,但是今天老总找她谈话的时候顺便提到要带她去洽谈业务,需要她把熊猫眼治好,无奈之下,她来到外公的诊所

红枣木耳羹,除去熊猫眼

小静最近被冠上“国宝”的称号,因为她的两个熊猫眼实在是太显眼了,让人一看就会联想到国宝原来小静的公司接了一个大项目,她作为主力当然要加班加点才能保障项目顺利进行

外公提醒,虽然红枣口味好,但是食用过量会导致胀气和消化不良,而且红枣中糖分较高,并不适合所有人食用木耳有降血糖的作用,所以木耳和红枣同食会有两全其美的作用(完)

原标题:外公是个老中医3(18)

眼袋的出现因人而异,有的人年纪轻轻就有眼袋,而有的人却到了中老年之后才有眼袋前者出现眼袋很有可能是遗传因素造成的,而后者则是年龄引起的

外公看到她的时候吃了一惊,因为她的熊猫眼已经很严重了,这双眼睛让她看起来像女鬼一样外公看了她的脸色,给她号脉之后松了一口气,原来她是属于青黑色眼圈,主要原因是作息时间不正常、眼睛疲劳、精神压力大等

外公提醒,虽然红枣口味好,但是食用过量会导致胀气和消化不良,而且红枣中糖分较高,并不适合所有人食用木耳有降血糖的作用,所以木耳和红枣同食会有两全其美的作用(完)