山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，尤其钾的含量较高，所含热量又相对较低。所用食材原料：木耳适量、苦瓜1/2根、山药适量调料：姜末1小勺、五香粉少许、素沙茶酱1大勺、素蚝油1小勺、盐适量、味全...

凉菜凉拌木耳用料：木耳、小葱、蒜、辣椒、醋、生抽、鸡精、香菜做法：1、木耳提前用冷水泡发，再放在沸水中汆烫5-10分钟，捞出沥干水分备用。2、香菜、葱、蒜、辣椒切末备用。3、将以上材料放入碗中，放入适...

宝宝辅食不是为了吃饱，而是为了吃得有营养宝宝瘦不拉几、面 枯瘦很丢脸有木有养个白白胖胖的小孩倍儿有面子！每天不知道弄什么给宝宝吃的宝妈有救啦！在添加辅食之前，宝妈要注意以下几点：1、母乳是宝宝最好的口...

中国国际食品安全诚信大会诚邀您的参与 　　黑木耳的营养价值 　　中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木耳的一种。因其生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑...

营养价值黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。每克木耳中，水分占93%，另含蛋白质0.5克...

囧兔兔欢迎您：点击上方副标题点这里囧兔兔（jiongtutu99），美文每日一帖。新鲜的木耳呈胶质片状，半透明，成圆盘形，侧生在树木上，耳形不规则形，耳片直径3～12厘米，有弹性，腹面平滑下凹，边缘略...

来自青岛君的碎碎念——年9月27日早上6点50分，一代商业狂人、中国前首富牟其中，乘车离开湖北洪山监狱。这一天，距离他年5月因“信用证诈骗”入狱，已经整整16年。白发苍苍已76岁的牟其中，随即通过其唯...

　　木耳菜含有丰富的维生素类和其他多种我们身体每天必需的营养元素，多食对身体很有好处。除了极高的营养价值之外，它还有广泛的功效与作用，那你知道木耳菜的功效与作用吗?你知道木耳菜有哪些禁忌人群吗？下面...

冬瓜不是一种人人都爱的蔬菜，因为很多人觉得冬瓜水分太大，不容易入味，做出来的菜肴没有什么滋味，这里小编可要为冬瓜抱不平了！其实冬瓜具有利尿、消水肿、润肺的功效，经常吃冬瓜可以减肥瘦身哦~后面有二十款惊...

1、口蘑木耳炒番瓜食材：口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法：1、口蘑切片，木耳撕成小块，番瓜切片2、油热后下番瓜翻炒炒到略软3、下口蘑片和木耳，翻炒均匀4、下入干红辣椒段，炒匀5、用盐调味就可以。2、...

黑木耳是真菌的一种，呈黑色但是质地柔软，味道鲜美，做法多种多样，黑木耳的营养很是丰富，还有许多药用功效，不是太了解木耳具有哪些好处的亲们，快跟着小编一起去了解一下吧。黑木耳的做法大全一、荸荠炒黑木耳　...

木耳对我们身体的作用众所周知，那么如何利用木耳的清肺功能在在这个被雾霾包围又干燥的严冬保护好自己的肺做一个健健康康的美女子、美男子呢？在此小编特整理了网上木耳的多种做法，下面就让小编来教你如何做一道简...

思利及人　我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！▲血管被堵的过程 　　其中，我们身上却...

点击标题下「食用菌全产业电商平台」可快速 　　赵大振研究员从事食用菌行业四十多年；省姬菇产区当家品种、销量最多的品种“冀农11”的育种人；堆制诱发灭菌新技术的发明人；银白木耳新品种的发现及驯化栽培项目...

回复，进行舟山话专业六级考试！回复，进行舟山海鲜八级考试！回复，掌握舟山各码头船期信息！回复，查询舟山本地公交信息！回复，了解舟山实时天气！木耳菜和木耳，虽一字之差，功效却差了十万八千里哦~木耳菜又名...

来这里找志同道合的小伙伴！吃木耳的禁忌这4种食物不宜和木耳同吃木耳在我们的日常生活里面是一种比较常见的食物了，不仅营养价值丰富，而且经常食用对我们的身体健康有一定的好处。但是你会正确食用木耳吗？你知道...

对于大多数食品而言，越新鲜其营养价值越高，味道越好，颜色越诱人，而长期放置，其色香味等会变差、质感降低、营养素流失、有害物质蓄积，甚至出现腐败变质，而导致食物中 。然而，对于有些食品而言，“新鲜”往往...

饮食养生中有5种黑色食物对于我们的健康来说帮助很大的，可以有效预防一些疾病。那么，这些食物具体都指哪些呢？同时，又有什么不同的功效呢？在这里，为大家介绍5种黑色食物帮你预防常见疾病。黑色食物（图片来源...

图为福建古田食用菌批发市场。年建成了“中国福建古田食用菌批发市场”，是一座集产品交易中心、会展中心、产品质量检测中心、科研技术中心、信息中心为一体的新型的现代化的食用菌专业市场。上市品种达30多种，日...

1、口蘑木耳炒番瓜食材：口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法：1、口蘑切片，木耳撕成小块，番瓜切片2、油热后下番瓜买韩妆加xmq翻炒炒到略软3、下口蘑片和木耳，翻炒均匀4、下入干红辣椒段，炒匀5、用盐调...