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清炒笋片立春了，该把减肥提前日程了，多吃素菜，瘦身又有营养原料：莴笋、红萝卜、木耳。做法步骤：第1步、准备好食材，数量根据家里人数酌情增减。第2步、莴笋去皮，先斜着切成两CM左右的块，再切成片，红萝卜也一样切成片，可以再加点山药一起炒也很不错哦。木耳提前泡好，葱，姜，蒜切碎备用。第3步、热锅凉油，先放入葱姜蒜，如果家里人吃辣再加入一点干红辣椒，炒出香味后加入红萝卜翻炒一两分钟后加入笋片。第4步、加入笋片炒一两分钟左右加入适量清水，然后依次加入盐，耗油，五香粉，鸡精，生抽调味。第5步、翻炒均匀再炒两分钟左右简单方便的快手家常菜就做好了。盛盘。来自美食天下金子_ozeLyP的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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