香葱木耳美味且营养价值高,做法简单,很适合素食者。木耳味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。 用料:木耳克 配料:小香葱(7cm、10克) 调料:盐、味精、料酒、白糖、姜、蒜、淀粉、食用油。 制作步骤: 1、将木耳放入开水锅中氽一下,捞出备用。 2、锅里倒入少许油,放入小料炒出香味,再放入主、辅料翻炒,用调料调味后芶入芡汁、打明油出锅即成。 制作关键: ★掌握好调味、汤汁的量。 北京白癜风网上医院黑龙江治疗白癜风的医院 |