秋木耳:是大兴安岭林区特产的木耳品种之一,它生长周期长,肉厚,口感柔嫩。秋木耳含有人体必须的八种氨基酸和维生素,具有较高的营养价值和一定的药用价值,秋木耳中含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛,洗肠,润肠,减少血液凝块,缓和冠状动脉硬化,减低血栓的作用。泡木耳最好的方式是用淘米水来冲洗木耳并泡发3-4小时至半透明状,淘米水能清洁木耳上的灰尘,而且泡发的木耳更为饱满、松软,味道也更加鲜美!欢迎天凉了选择505用心呵护父母的健贫血饮食禁忌
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