超级早餐来了~(木耳鲜虾粥)
木耳清淡,入口爽脆;鲜虾味美,营养丰富;与熬得稠稠的白粥搭配,入口香糯,回味悠长——连小菜都不必了。 食材明细: 大米(g)清水(适量)木耳(50g)虾仁(g) 特点: 鲜香营养丰富,简单易操作 木耳鲜虾粥的做法步骤:1.大米洗净,加入1滴色拉油拌匀,静置1小时以上;木耳泡发,洗净撕成小朵;鲜虾剥出虾仁、洗净沙线,加适量盐、料酒、干淀粉和葱姜片腌制备用;生姜切丝,香葱切葱花。2.煮白粥:锅中入水,沸腾后下粳米,大火煮开,保持沸腾,将米煮到开花;保持大火,用蛋抽顺同一方向快速大力搅拌,至煮出米油。 3.加入姜丝,再煮5分钟。 4.下入腌好的虾仁(拣去腌制用的葱姜片,不要)。 5.下入木耳,大火煮至沸腾。 6.加盐和少许胡椒粉,调味儿。 7.加入少许鸡精(不喜欢可以不放)。 8.最后滴入几滴香油、撒葱花,关火,即可。 沈阳治疗白癜风医院北京治疗白癜风得多少钱啊 |