水发木耳蛋白质极低，百克含1.5克。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。鸡翅在我看来是最好吃的肉类之一。尤其是翅中，肉质滑嫩，易入味。不管怎么做都好吃。偶尔也来点清淡的吧，毕竟这样比较健康~搭配菌菇类会很鲜美~清淡却不寡淡。

香菇木耳蒸鸡翅

砂糖方块饼干，回味小时候的那种感觉

本周六和周日的西门子美食课堂邀您一起做美食，时间：7月23-24日上午9点正式开始！报名方式：







































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