刘军连医生北京中科 https://m.39.net/disease/a_9408131.html 莴笋炒黑木耳 By兰杏梅 简单美味,健康营养,香脆可口,快手小炒。 原料:莴笋、黑木耳、蒜、花生油、盐、十三香。 做法步骤: 第1步、蒜切碎。 第2步、莴笋刮皮,洗净,斜切片。 第3步、泡发好的黑木耳,备用。 第4步、锅烧热放少许油,倒入蒜爆香,再倒入莴笋片和黑木耳加盐和十三香调味,翻炒几下即可。 第5步、出锅装盘。 第6步、香脆可口。 来自美食天下兰杏梅的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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