黑木耳红枣汤,简单又美味_栽培方式_栽培方式

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黑木耳相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。一、材料准备：主料：黑木耳g红枣60g辅料：清水ml二、具体做法：1.将木耳提前两小时泡软。2.红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。3.将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水。4.大火煮开。5.转小火炖至汤汁粘稠，大约30分钟。6.盛到一个的小沙锅里就可以享用了。一般是不用加糖，红枣是很甜的。是不是有点随心所欲的感觉啊？其实就是这么这样任性，就是这么简单，这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用，都是不错的选择哦，甚至可以毫不不客气的说这道美味，真是太完美了！哈哈，怎么样，今天的晚餐就是它了。大家同意吗？你还在犹豫什么呢？咱们开动吧。内容来自网络，如有侵权，请告知。